分享
分享
2025-04-29休闲要闻
为进一步加强学院学生心理健康教育工作，促进学生树立健康生活的理念，强化寝室文化对心理健康的影响，2025年4月23日，休闲与运动学院心理委员会全体同学及2023级、2024级部分学生，在学校A3208开展了以“守护安全，净享生活”为主题的特色心理活动。
图1 活动现场
图2 培训现场
活动开始，学院心理委员会宣传部部长张朝科同学，就宿舍安全卫生以及如何做好日常卫生清洁工作进行了详细讲解。他特别指出了寝室文化与大学生心理健康、人际关系处理之间的紧密相关性及影响。期间，还通过提问抢答的形式，加深同学们对心理健康、宿舍安全卫生知识的理解，现场气氛热烈，同学们踊跃参与。
图3 抢答环节
活动过程中，进行了传话接力、情绪猜猜猜等充满趣味的心理健康游戏。在传话接力中，同学们深刻体会到传递信息准确性的重要性，也认识到话语表达清晰的关键作用；情绪猜猜猜游戏则让大家切实感受到情绪表达的多样性，有效提升了同学们对心理健康隐患的认知，同时提高了同学们之间的人际沟通能力。
图4、5 游戏环节
活动最后，同学们将此次心理活动的所感所想，写入为自闭症儿童折叠的星星之中。这些星星承载着大家对自闭症儿童满满的关爱与祝福，希望能将温暖与爱传递给更多的人。
图6 同学为自闭症儿童折星星
此次活动的开展，让学生在思想上充分认识到心理健康的重要性。不仅提高了学生对于良好心理调适、稳定情绪管理的认识，还让学生感受到良好的寝室卫生、积极的寝室文化氛围，能够营造出彼此健康的心理状态，从而造就和谐寝室关系。