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休闲与运动学院

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以沙见心,疗愈自我——心理沙盘活动成功开展

2024-06-17特色课程

 

 由成都银杏酒店管理学院大学生心理教育中心联合休闲与运动学院二级心理辅导站针对高校辅导员开展的沙盘活动于2024年6月12日在行政楼207圆满完成。本次活动以“以沙见心,疗愈自我”为主题,由心理教育中心叶晓榕老师组织,休闲与运动学院学工老师参与了本次沙龙活动。


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1参与活动人员

沙盘虽小,却足以承情;沙粒虽微,却足以表意。活动分为三个步骤:首先由心理教育中心的叶老师为老师们介绍了沙盘、沙具以及沙盘游戏创作的规则,随后让在座老师随意地玩沙子,放松自我。在团体沙游中,叶老师要求辅导员们不能进行语言沟通,只能够按照自己的想法挑选沙具并进行摆放。作品完成后,辅导员们在叶老师的的引导下各自说明了自己摆放每个沙具的目的,并通过介绍了解了自己选择沙具、摆放沙具的不同意义,直接反映了每个人当时的心理状态,也让休闲与运动学院学工老师更加了解团队成员。

本次心理沙盘活动的成功开展,休闲与运动学院的学工老师们不仅体会到沙游的乐趣,也让他们在活动中卸下工作和生活的重担,放空自己,以便于更了解最真实的自己,树立信心和勇气,加强了彼此之间的交流,增强了团队凝聚力。


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2沙盘优秀过程